Apreciados amigos:

Quiero compartirles la segunda edición de mi libro.

CAPÍTULO UNO. DESEAR CON MODERACIÓN

Nuestras decisiones financieras y de consumo son las que al final nos producen angustia y ansiedad. Las multinacionales hoy en día procesan la big data, la analítica web y la inteligencia artificial, para manipular nuestros deseos de consumo y elecciones de compra, con técnicas de seducción, tentación, intimidación, y provocación, y así logran que terminemos comprando lo que no necesitamos. Aprenderemos aquí la liberación del desear sin manipulación externa.

CAPÍTULO DOS. HACER LO QUE SE AMA

El trabajo diario debería darnos satisfacción y alegría personal. Pero con frecuencia no es así, padeciendo el desagrado y la frustración profesional. En este capítulo encontrarás tu axiología profunda, con base en la teoría de Max Neef, para que tu vida laboral sea satisfactoria, acorde a lo que realmente tú eres y quieres.

CAPÍTULO TRES. AYUDAR A LOS DEMÁS

Ayudar a otros produce felicidad. En este capítulo entenderás como ayudar a otras personas para que todos podamos tener justicia e igualdad, sobre todo ahora que el nuevo orden normativo será el de la solidaridad.

CAPÍTULO CUATRO. AMAR Y SER AMADO

En el confinamiento es necesario conocer la escala de necesidades del otro para entenderlo y también para que el otro nos entienda. Este capítulo incluye un test interactivo gratuito con la página www.juremosserfelices.com para vivir la felicidad con tu pareja, y también para saber orientar a tus hijos con el
término medio en el afecto y el término medio en la autoridad.

CAPÍTULO SEIS. CUIDAR DE SÍ MISMO

Los pensamientos, las emociones y el sueño se han venido alterando en los días de la pandemia. Encontrarás aquí unos tips urgentes para tu salud mental con el patrón de pensamiento que propone la sicología positiva de
Harvard, emocional con el manejo adecuado de los estados de ira, el miedo, la tristeza y el desagrado; física para vivir con la longevidad de los habitantes de las zonas azules, y financiera para lograr libertad y tranquilidad.

CAPÍTULO SEIS. ESTAR EN EL PRESENTE

El exceso de trabajo, el estrés, la preocupación por el futuro y el deseo de controlarlo todo, nos han apartado del aquí y el ahora. Encontrarás como recuperar el tiempo presente en tu vida para gozar de los placeres sencillos, valorar lo que tenemos y evitar lo innecesario.

CAPÍTULO SIETE. VIVIR ESPIRITUALMENTE

El materialismo, la falta de compasión y de espiritualidad, nos han hecho perder el sentido de la vida.
Aprenderás aquí a vivir con un propósito amoroso que deje un legado espiritual a tu familia y a tu sociedad.