Una vida con sentido es una vida con propósitos. Para establecerlos y cumplirlos, puedes seguir estos cuatro pasos:
- PASO UNO: FIJAR LAS PASIONES PRIMORDIALES
-Es muy importante definir qué te apasiona. Las diez necesidades primordiales son las siguientes:
Afecto: amar y ser amado, comunicarse, recibir atención y reconocimiento. Vivir la amistad, la sexualidad y la intimidad.
Creación: inventar, componer, diseñar, idear, imaginar, disfrutar del arte.
Libertad: gozar de movilidad física y existencial, experimentar la individualidad; vivir con desapego y autonomía.
Participación: opinar, discrepar, intervenir, votar.
Entendimiento: aprender, estudiar, investigar, discernir, conocer, capacitarse, interpretar, tener sentido del humor.
Solidaridad: prevenir, ayudar, arriesgar, defender, cuidar, proteger.
Espiritualidad: interiorizar, trascender, humanizar, meditar, orar
Identidad: identificarse, asumir un rol. Vivir la madurez, el compromiso y la pertenencia.
Lúdica: jugar, aventurar, soñar. Disfrutar de la relajación, la imaginación y la fantasía.
Subsistencia: planificar, trabajar, producir. Poseer seguridad y estabilidad material
– Ahora organiza cada necesidad señalada arriba en negrilla, en orden de importancia, de arriba a abajo (la 10 es la menos importante en tu vida):
De las anteriores necesidades, las tres más importantes en tu vida son en realidad tus pasiones.
- PASO DOS: ORIENTAR LAS METAS A LAS PRINCIPALES PASIONES
-Ahora decide qué metas para el 2017 quieres fijar en función de tus tres principales pasiones.
-Procura que no sean muchas metas, ni metas irreales.
– Escucha a tu corazón, no al dios dinero, ni al dios placer, ni al dios poder.
– Diseña una fotografía o una gráfica alusiva a cada meta.
- PASO TRES: DEFINIR UN PLAN DE ACCIÓN
- Escribe las metas
- A cada meta ponle una fecha razonable y realista.
- Escribe los pasos que se seguirán para ejecutar cada meta.
- Define qué recursos necesitarás para cada meta.
- Define los horarios diarios o semanales en que ejecutarás cada meta.
| META | GRÁFICA | FECHA | PASOS | RECURSOS | HORARIOS |
- PASO CUATRO: EJECUTA EL PLAN DE ACCIÓN
- Evalúa los logros en cada semana, con el uso del chulo o visto bueno.
- Durante la marcha eleva tu motivación, repasando a diario cada meta y la gráfica que diseñaste.
Finalmente…sé feliz realizando tus sueños